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Plan d'entraînement
A votre disposition des plans d'entraînement sur 10Kms - 6 semaines en 5,4 ou 3 séances par semaine (voir "entraînement")


Relais Manage Morlanwelz (Belgique) / Saint Mesmin
Dans les années 90 existait le relais Manage/Saint Mesmin qui regroupaient plus de 100 coureurs.
L'idée de le remettre en "route" est lancée.
Manage Morlanwelz est situé aux environs de Charleroi (Belgique) à 285 Kms de Saint Mesmin.
Date : 27/08/2010
Départ le vendredi de Saint Mesmin, arrivée à Manage en fin de journée, départ du relais. Arrivée du relais à Saint Mesmin le samedi dans l'après midi.
Pour ce nouveau départ pas de compétition, un relais.
10 coureurs (environ) du club.
Vous êtes intéressé, faite le nous savoir
Plus d'info après le 17/04.


 

 

DON	Thierry
FOSSEZ	Dorian
LALUET	Lilian
PETITJEAN	Samuel
SKRZYNIARZ	Noé

Résultats de la corrida de carnaval du 26/02/2010

Résultats des départementaux de cross du 10/01/2010

Résultats du cross de l'ARS du 27/12/2009 (sîte CDAA puis cross ....)

Résultats du 22ème cross du TOS du 06/12/20009

Résultats de la 23ème Corrida de Fère champenoise du 29/11/2009

Des photos de la remise des récompenses du Top Route le 20/11/2009

Article de presse des récompenses du Top Route

Les résultats du 32ème cross de Bayel du 22/11/2009

Photos du Cross de Charmont du 15/11/2009

Résultats des Foulées Beaunoises du 14/11/2009

Résultats et photos du 21ème challenge Triché du 11/11/2009

Elysabeth à Reims, article de l'Est éclair du 08/11/2009

Résultats du Trail de la croix de fer "By Night" du 07/11/2009

Les résultats du cross du MELDA du 01/11/2009

Les photos de la soirée "coq au vin" du 24/10/2009

Les résultats de la 1ère édition de la course des copines du 18/10/2009

Les photos de Reims à toutes jambes du 18/10/2009

Les photos du week-end à Blois

Les résultats et photos de la 89ème édition de SEDAN - CHARLEVILLE

Résultats et photos du 23ème bouchons de champagne le 04/10/2009

Vidéos et photos de la journée Kid's athlé du 03/10/2009 à Henry Terré

Les photos de l'assemblée générale

Les photos et résultats de la 2ème édition l'escargot du 27/09/2009

Les résultats de la course des remparts à Provins du 20/09/2009

Les résultats et photos des 10 Kms de Troyes-Mon Logis du 13/09/09

Les photos de la 22ème Jöel Chretien du 06/09/2009.

Il ne manque qu'une seule chose, vos idées et avis pour faire vivre le site (créer des pages n'est pas le plus dur, mais il faut les faire vivre...sinon tout le monde se lasse !). Que la fête continue!

 

Trombi, Trombino, Trombinoscope

Il est arrivé, tant pis pour les retardataires, on vous avait prévenu (il faudra attendre un peu maintenant). 76 photos sur les 112 licenciés, pas mal non!

Au fait, on le trouve où ce trombinoscope, et bien dans "la vie au club"